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Binaural Beats per migliorare il sonno, la messa a fuoco e i suoni della natura per l'ambiente.

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Se stai cercando di migliorare il riposo, il relax e la concentrazione, la nostra app per le onde cerebrali può aiutarti! Unisciti a più di 200.000 utenti che hanno beneficiato degli effetti rinfrescanti dei battiti binaurali. Puoi iniziare a sentirti più rilassato e più concentrato, con meno stress e ansia, in pochi minuti.

Cosa sono i battiti binaurali
Furono scoperti per la prima volta nel 1839 dal fisico tedesco Heinrich Wilhelm Dove. Quando due toni di frequenze leggermente diverse vengono presentati separatamente, uno per ciascun orecchio, il cervello risponde creando un terzo tono, che è uguale alla differenza tra le due frequenze.

I ricercatori hanno scoperto che queste onde cerebrali sono benefiche per una persona in molti modi, anche aiutando a migliorare la concentrazione e la concentrazione, riducendo lo stress, calmando le emozioni, migliorando la qualità del sonno e aumentando la spinta e l'energia.

Come usare Binaural Beats
Trova un posto comodo dove sederti o sdraiarti. Una volta che ti sei sistemato, dovrai indossare le cuffie e ascoltare la traccia per 30-60 minuti. Questo perché ogni orecchio deve sentire una frequenza diversa affinché venga prodotto il battito binaurale.

Toni isocroni
I toni isocronici sono un tipo di tecnologia delle onde cerebrali alternativa ai battiti binaurali e possono essere utilizzati senza cuffie. Funzionano in modo simile, trascinandosi su frequenze diverse. Tuttavia, nel caso dei Toni Isocronici ascoltiamo pulsazioni di suoni a frequenze diverse, incoraggiando un certo stato di onde cerebrali.

Suoni ambientali
Che si tratti del suono delle gocce di pioggia o del dolce infrangersi delle onde contro la costa, questi suoni ambientali possono aiutarti a sentirti più calmo e sereno. Oltre a promuovere il benessere, i suoni ambientali possono anche aiutare ad aumentare la concentrazione bloccando i rumori esterni.

Respiro
I benefici del respiro sono vasti e ben documentati. Quando respiriamo profondamente e lentamente, ha un profondo impatto sul sistema nervoso, aiutando a calmare la mente e rilassare il corpo. È stato anche dimostrato che la respirazione migliora la qualità del sonno, aumenta i livelli di energia, riduce lo stress e l'ansia e promuove il benessere generale. Usa le nostre tecniche di Breathwork per migliorare il tuo benessere generale.

Caratteristiche:
- Non è richiesta alcuna rete
- Oltre 50 battiti pre-generati!
- Ascolta senza cuffie utilizzando i toni isocroni
- Crea le tue onde cerebrali Delta, Theta, Alpha, Beta e Gamma personalizzate
- Respiro
- Suoni ambientali
- Timer per dissolvenza automatica e uniforme dei suoni
- Ascolto in background durante l'utilizzo di altre app
- Crea le tue playlist di onde cerebrali
- Blocco del rumore

Per ottenere i migliori risultati
*Il volume dovrebbe SEMPRE essere impostato sul lato inferiore di un livello confortevole.
*Alti volumi NON miglioreranno gli effetti. .
*Usa i toni isocronici quando provi ad ascoltare queste onde cerebrali senza cuffie.
*Usa i suoni ambientali per migliorare il suono dei beat.

Dichiarazione di non responsabilità
*La nostra app NON ha lo scopo di trattare o curare alcuna forma di malattia.
*Se stai provando emozioni estreme, contatta il tuo centro professionale di salute mentale locale. Trasforma i tuoi pensieri negativi in ​​pensieri positivi con il potere delle affermazioni positive!